今週はお腹の張りもあまり感じることなく、体調もおだやかです。 たまーに気になってい便秘も、野菜をたくさん食べることと、 お味噌汁に粉末の食物繊維(イージーファイバーのようなもの)を入れることで、 すっかり解消されました。毎日快腸です。 またま…
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